骨質(zhì)疏松丨骨質(zhì)疏松不是?。繃?yán)重起來要人命！
很多人認(rèn)為骨質(zhì)疏松沒有明顯癥狀，因此不把它當(dāng)作一種疾病來看待，甚至覺得它離自己很遙遠(yuǎn)，就算得了骨質(zhì)疏松吃點(diǎn)鈣片就好了。但實(shí)際上，骨質(zhì)疏松如果嚴(yán)重起來，真的可能會(huì)危及生命！
根據(jù)相關(guān)資料顯示，由于我國人口老齡化的加劇，目前50歲及以上的骨質(zhì)疏松癥患者數(shù)量已突破2億大關(guān)，而在60歲以上的老年人群中，骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生率更是高達(dá)30%以上，20%的老年人在骨折后的一年內(nèi)死亡，50%的人從此失去了獨(dú)立生活的能力！
骨折疏松癥嚴(yán)重威脅著中老年人，尤其是骨質(zhì)疏松引起的髖部骨折，因其帶來的嚴(yán)重后果和高病死率，被形象地稱為“人生中的最后一次骨折”。所以，我們一定要重視骨質(zhì)疏松的危害！
今天，我們特意邀請了上海同合骨科醫(yī)院專家孫亞偉主任，來跟大家聊聊關(guān)于骨質(zhì)疏松那些事，希望大家都能關(guān)注自己的骨骼健康，讓自己的骨頭“硬”起來！
01-什么是骨質(zhì)疏松？
骨質(zhì)疏松癥是老年人群中的常見病、多發(fā)病，它是一種全身性、代謝性骨骼系統(tǒng)疾病，其病理特征為骨量降低、骨結(jié)構(gòu)破壞及骨脆性增加，臨床表現(xiàn)為骨強(qiáng)度下降，易發(fā)生骨折。
簡單來說，就相當(dāng)于人的身體是一棟樓房，由206塊骨頭支撐起來，當(dāng)發(fā)生骨質(zhì)疏松后，房子就像豆腐渣工程一樣，稍微碰一下就會(huì)骨折。
02-骨質(zhì)疏松有哪些危害？
⊙疼痛：疼痛是老年骨質(zhì)疏松癥的最常見癥狀，大部分老年人以腰背痛多見，疼痛沿著脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散.
⊙身高縮短、駝背：主要是指脊柱變形，常見于單個(gè)或多個(gè)胸椎、腰椎發(fā)生壓縮性骨折之后，出現(xiàn)脊柱壓縮變形，使脊椎前傾，背屈加劇，形成駝背。
⊙骨折：骨折是老年骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥，常常發(fā)生于輕微活動(dòng)或跌倒后，骨折常見的部位為胸椎、腰椎、股骨頸、前臂。
03-哪些人易患骨質(zhì)疏松？
1.中老年人、絕經(jīng)后婦女，尤其是子宮卵巢切除術(shù)后的婦女，還有懷孕期、哺乳期的婦女；
2.風(fēng)濕性疾病、慢性消化道疾病、腎病、肝病、糖尿病、甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病患者；
3.長期服用激素、免疫抑制劑及抗癲癇藥物者；
4.父母患有骨質(zhì)疏松或脆性骨折；
5.久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)和日曬；
6.煙酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料過量；
7.偏食；
8.體重過輕，肌肉較少的人容易患骨質(zhì)疏松；
9.長期臥床的病人。
04-得了骨質(zhì)疏松怎么辦？
骨密度檢查是醫(yī)生判斷骨質(zhì)疏松嚴(yán)重程度的主要手段，根據(jù)《中國防治慢性病中長期規(guī)劃》的建議，40歲以上人群建議每年至少檢查1次骨密度。如果發(fā)現(xiàn)自己得了骨質(zhì)疏松不必過分擔(dān)心，可以到三級(jí)骨科專科醫(yī)院就診。
上海同合骨科醫(yī)院以微創(chuàng)骨科為主導(dǎo)，開設(shè)脊柱外科（脊柱微創(chuàng)中心）、關(guān)節(jié)外科（關(guān)節(jié)微創(chuàng)中心與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)）、手足顯微外科、創(chuàng)傷骨科等亞專業(yè)學(xué)科；打造骨科疼痛康復(fù)一體化、多學(xué)科聯(lián)合會(huì)診（MDT）為特色的微創(chuàng)骨科醫(yī)院。
醫(yī)院堅(jiān)持“能簡單，不復(fù)雜；能保守，不微創(chuàng)；能微創(chuàng)，不手術(shù)”的診療的原則；以人為本，以終為始，致力于創(chuàng)建中國領(lǐng)先、世界一流的微創(chuàng)骨科醫(yī)院。
